Գեղեցկագիտական. Տունը Պատրաստուած Դէմքի Ծեփուկներ

Պատրաստեց՝ ՇՈՒՇԻԿ ՄԱՒԻՍԱԳԱԼԵԱՆ

Ամրան կիզիչ արեւը վնաս հասցուցած է շատերու դէմքին մորթին` անոր տալով յոգնած եւ վատառողջ տեսք: Ձմրան նախօրեակին անհրաժեշտ է վերաթարմացնել մորթը` յատուկ ծեփուկներով: Ահաւասիկ` քանի մը օգտակար բաղադրատոմսեր.

  • Իւղոտ մորթի համար

ա.- Ապակեայ, մաքուր ամանի մը մէջ կոտրեցէք հաւկիթ մը եւ օգտագործեցէք միայն դեղնուցը, աւելցուցէք սուրճի 2 դգալ մեղր եւ սուրճի 1 դգալ կիտրոնի հիւթ: Լաւ խառնեցէք եւ միատարր ծեփուկը տարածեցէք ձեր դէմքին վրայ, առանց մոռնալու վիզը:

Մեղրը եւ հաւկիթին դեղնուցը սնունդ կը հայթայթեն մորթին, իսկ կիտրոնը կը պրկէ ընդլայնած ծակտիկները:

Ծեփուկը ձեր դէմքին վրայ ձգեցէք քառորդ ժամ, ապա ցօղուեցէք գաղջ ջուրով:

բ.- Կեղուըուած վարունգ մը հարիչէ անցուցէք, աւելցուցէք 2 սուրճի դգալ մեղր եւ մէկ ապուրի դգալ կանաչ, փոշի կաւ: Խառնեցէք եւ միատարր նիւթը տարածեցէք ձեր դէմքին եւ վիզին վրայ: Սպասեցէք 20 վայրկեան, ապա ցօղուեցէք կիտրոնի հիւթով խառնուած գաղջ ջուրով:

  • Չոր մորթի համար

ա.- Հասուն աւոքատոյի մը միջուկը ճզմեցէք, ապա աւելցուցէք 2 ապուրի դգալ ձէթ: Խառնեցէք եւ ծեփուկը տարածեցէք ձեր դէմքին եւ վիզին վրայ: 10 վայրկեան ետք ցօղուեցէք գաղջ ջուրով:

Աւոքատոն եւ ձէթը կը սնուցանեն եւ առողջ տեսք կու տան չորցած մորթին:

բ.- Հասուն պանան մը կեղուեցէք եւ ճզմեցէք, աւելցուցէք սուրճի դգալ մը նուշի իւղ եւ սուրճի դգալ մը մեղր: Խառնեցէք եւ ապա ծեփուկը տարածեցէք ձեր դէմքին եւ վիզին վրայ: Քառորդ ժամ ետք ցօղուեցէք գաղջ ջուրով:

Պանանը կը խոնաւցնէ եւ կը փափկացնէ մորթը, իսկ նուշին իւղը կը սնուցանէ եւ առողջ տեսք կու տայ անոր:

 

5 Հնարքներ`
Աւելի Սլացիք Երեւալու Համար

Քիչ մը աւելի բարձրահասակ եւ սլացիք երեւալու համար կան 5 պարզ հնարքներ, որոնց հետեւելու պարագային անպայմանօրէն կը կատարուի ձեր փափաքը:

1.- Մութ գոյնի ճինզ կրեցէք:

Այո, միագոյն, մութ գոյնի ճինզը, նախընտրաբար` քուփ սիկարեթ տեսակը, աւելի սլացիք կը դարձնէ ձեր մարմինը:

***

2.- Վէ. օձիքները կը թեթեւցնեն ձեր վերի բաժինը, անոնք կարծէք աւելի կ՛երկարեն ձեր վիզը եւ կը նիհարցնեն ձեր դէմքը:

***

4.- Բարձրակրունկ եւ սուր քիթով կօշիկներ կրեցէ՛ք, անոնք հրա՛շք կը գործեն: Նախապատուութիւնը տուէք պեժ, մորթի գոյն կօշիկներուն:

3.- Ձեր մարմնին չափով պլէյզըր կրեցէ՛ք: Թող անիկա օժտուած ըլլայ փենսերով եւ ընդգծէ ձեր մէջքը: Խուսափեցէք լայն եւ երկար տեսակներէն:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

***

5.- Եթէ երկու գոյն պիտի հագուիք, այնպէս մը ըրէք, որ տաբատին եւ շապիկին կամ բրդեղէնին գոյները ներդաշնակութիւն մը ստեղծեն եւ բոլորովին անկապ չըլլան: Ներդաշնակութիւնը սլացիք տեսք կու տայ մարմինին, մինչդեռ երկու տարբեր գոյները, ընդհակառակը, կիսով «կը կտրեն» զայն:

 

Ձեռային Աշխատանք

Գործնական Բահիկներ

«Օ տը ժաւէլ»-ի կամ շամփուէնի կոթով օժտուած կերպընկալէ շիշերը մի՛ նետէք, այլ զանոնք վերածեցէք փոքրիկ բահիկներու, զորս կրնաք օգտագործել ձեր բոյսերու խնամքին ընթացքին, կամ պարզապէս փոքրիկ ակիշներու` խոզանակի մը օգնութեամբ փշրանքներ կամ աղտեր հաւաքելու համար:

Ինչպէ՞ս պատրաստել

ա.- Կերպընկալէ ամանը լուացէք եւ չորցուցէք:

բ.- Թաղիք ներկով (ինչպէս նկարը ցոյց կու տայ), կոթին կողմէն բահիկ մը ձեւաւորեցէք:

գ.- Մկրատով կամ քաթըրով եւ նշաններուն հետեւելով կտրեցէք կերպընկալէ շիշը եւ արդէն ձեր ձեռքերուն մէջ կը գտնէք փոքրիկ, գործնական բահիկ մը:

Յաջողութի՛ւն:

 

Այլազան

Կանացի Պայուսակները`
Մանրէներու Բոյն

«Ինիշըլ ուոշրում հայճեն» հետազօտութիւնը ցոյց տուած է, որ կանացի պայուսակները մանրէներու իսկական բոյներ են, մանաւանդ` կաշի տեսակները, քանի որ անոնց ծակոտկեն կառուցուածքը աւելի եւս կը նպաստէ, որ մանրէները տեղաւորուին ու տարածուին:

Գիտնականները կը թելադրեն, որ կիները օրական իրենց պայուսակները սրբեն հականեխուած, թաց թաշկինակներով:

Նոյն գիտնականներուն կարծիքով, սառնարաններուն եւ ջեռոցներուն բռնակները նոյնպէս մանրէներու բոյն են եւ օրական մաքրութեան կը կարօտին: Իսկ մանրէները առաջին հերթին կը պատճառեն աղեստամոքսային հիւանդութիւններ:

 Երեկոյեան Ախորժակը Յաղթահարելու
6 Միջոց

Եթէ նախքան քնանալը ձեր մէջ ուտելու ցանկութիւն արթննայ, 6 տարբեր միջոցներով փորձեցէք խաբել ստամոքսը:

1.- Բաժակ մը գաղջ ջուր խմեցէք մէջը թէյի դգալ մը մեղր լուծելէ ետք:

2.- Բաժակ մը մածուն կերէք:

3.- Բաժակ մը տաք կամ պաղ կաթ խմեցէք:

4.- Բաժակ մը թունդ թէյ խմեցէք:

5.- 2 բաժակ ջուր խմեցէք:

6.- Ձեր ակռաները խոզանակեցէք. ակռայի դեղին համը ախորժակ կտրելու յատկութիւն ունի:

Չիփսերը Կրնան Վնասել
Երեխաներու Մտաւոր Զարգացման

cԲրիտանացի հետազօտողներ կը պնդեն, որ չիփսերը վնասակար ազդեցութիւն ունին երեխաներուն մտաւոր զարգացման վրայ:

Արդարեւ, երեք եւ չորս տարեկան երեխաներու վրայ կատարուած փորձ մը ցոյց տուած է, որ այն երեխաները, որոնք օրական չիփս կերած են, անոնց ուղեղին աշխատանքը բոլոր առումներով աւելի վատ եղած է` համեմատած չիփս չուտողներուն հետ:

Հետազօտողները կը շեշտեն, որ առաջին խումբի երեխաներուն մօտ խախտած է յիշողութիւնը, տուժած է կեդրոնացումը, իսկ վարքը անհանգիստ եւ անհաւասարակշիռ դարձած է:

Բժիշկներու կարծիքով, մանկական ուղեղին համար վնասակար են յագեցած ճարպերը, եւ ճիշդ այդ ճարպերն են վատ ազդեցութեան պատասխանատուները:

Երեխաներուն սիրելի չիփսերը, բացի յագեցած իւղերէն, նաեւ կը պարունակեն աքրիլամիտ կոչուած քիմիական նիւթը, որ քաղցկեղի ենթահող պատրաստելու հակամէտ է:

 

Խոհագիր

Հաւով Խմորեղէններ

Բաղադրութիւն

– 1 ծրար փաթ ֆէօյըթէ պատրաստ խմոր
– 2 կտոր հաւու կուրծքի միս (խաշած)
– 100 կրամ տաշուած պանիր (ըստ ճաշակի)
– 2 ճաշի դգալ մայոնեզ
– Աղ, պղպեղ եւ այլ համեմունքներ

Պատրաստութիւն

Խաշած հաւու կրծքամիսը մանր կտրատել, աւելցնել տաշուած պանիրը, մայոնեզը եւ համեմունքները եւ խառնել:

Խմորը գլանով բանալ, հաւասար մասերու բաժնել, իւրաքանչիւրին վրայ վերոյիշեալ միջուկէն լեցնել եւ ծրարի ձեւ տալով փակել:

Նախապէս տաքցուած ջեռոցի մէջ եփել 200 ջերմաստիճանով` 20 վայրկեան:

 

Շաբթուան Բանաստեղծութիւնը

Հայոց Գուսանը

Յ. Շիրազին

Գովերգելով լաւն ու բարին,
Կռիւ տալով չարերի հետ,
Քառորդ մի դար խօսում է նա
Հայոց հին-հին դարերի հետ:

Գալիս է նա բիւրեղացած
Ակունքներից ժողովրդեան`
Գեղգեղալով մեր քնարի
Հազարամեայ լարերի հետ:

Մէջքը յենած Արագածին`
Նայում է նա հեռուից հեռու,
Մերթ ծիծաղով ու մերթ լացով
Խօսում Մասիս սարերի հետ:

Լիացնում է սիրտը մարդու
Հայրենական արտերի պէս,
Եւ աշխարհի ծովն է մտնում
Մեր մեսրոպեան տառերի հետ:

Իմ բանաստեղծ ընկերն է նա`
Մտքով խորունկ, հոգով պայծառ,
Ծերունու պէս բազմահմուտ,
Պատանու պէս հոգով կայտառ:

Համօ Սահեանն ասաւ, Շիրա՛զ,
Դու անտառ ես, ես` բարդի ծառ,
Թող մի քիչ էլ ես սօսափեմ
Քո շառաչուն ծառերի հետ:

ՀԱՄՕ ՍԱՀԵԱՆ

1955

 

 

 

Share this Article
CATEGORIES

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )